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手脚世上最佳的心境大夫，大天然总能给东谈主以调理的力量。要是你揣着一些难以消解的苦恼与隐衷，那么一定得去大天然走走，因为——

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大天然，能补充旺盛的生命力

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所有这个词春天，直至夏天，皆是生命力独享风骚的季节。长风沛雨，昭节明月，其时原野被昂扬铺满，寰宇间充斥着生的热诚，风里梦里也全是不服不挠的盼愿。

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——《比如摇滚与写稿》史铁生

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大天然，安放着每个东谈主的童年

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任何情形之下，那座小花坛是咱们家最亮的方位。天然它的动东谈主处不是，至少不仅在于这点。每方丈像一个见解不异涌现于我的挂念之上，它的神志是深千里的。 我的脸上若有从童年带来的红色，它的起头是那座花坛。 我的挂念有菖蒲的滋味。关系词咱们的园里可莫得菖蒲呵？

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—— 《东谈主间草木》汪曾祺

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大天然，有无穷无穷的灵感

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我率先走上文体之路，采撷的恰是那片地盘现世与隔世的花朵。风浪幻化的大天然，动物植物，生灵的清闲与悲苦，万物的雨露与寒霜，皆是我动笔的能源。

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——《发现地面的星星》迟子建

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大天然，能净化每一个困窘的东谈主

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萧瑟是一门讲话，需要学习才调懂得。这里莫得苦痛，莫得空乏枯燥，无需纠缠昔日，也不必畏怯畴昔。跻身其间，躯壳的每一部分皆在感受好意思。

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—— 《夏令走过山间》约翰·缪尔

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大天然，有生命最纯正的有趣

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在此之前，咱们从来不曾如斯这般全皆露出在天然的难得之中。在这里，无论作念什么事情，作念着作念着，就会神不知，鬼不觉堕入某种“不着边缘”之中。还有好多时候，作念着作念着，就会发现我正派作念着的事情确凿毫无有趣。好在这是山野。在这里，“辞世”是最最粗浅的一件事。

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——《我的阿勒泰》李娟

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大天然，能在浮夸时带来一派平缓

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这儿是峡谷的碧绿腹黑，布局固执的绝壁一到这里便豁然灵活，一改野蛮的作风，酿成一个荫蔽的小寰宇，飘溢着甘好意思、丰润、轻柔的情性。在这个峡谷的腹黑里，一切似乎皆是飘忽不定的。这种飘忽幻化的色调解时未必无的声息，省略共同织成了一派精巧的，弗成捉摸的轻纱，那即是这儿的精神。这是和平的精神，它不料味着死亡，只代表着搏动均匀的生命，安适而不千里寂，灵活而莫得举止，这是充满生机的恬静的安息，而不是充满往复和厄运的强烈糊口。

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——《黄金谷》杰克·伦敦

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大天然，始终能找到懂你的生灵

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当糊口暂时千里落的时候，东谈主的感受真实广袤普遍。她感到她心灵的视线无限广漠。皆是她从未晓悟过的场合。为什么东谈主在寂寥时就会偏疼莫得生命的东西；树啦，河流啦，花朵啦；感到它们抒发了我方；感到它们变成了我方；感到它们懂得了我方，或者其实它们即是我方。

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——《到灯塔去》弗吉尼亚·伍尔夫

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糊口在城市中的咱们

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也许会受限于技能与空间

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无法坐窝奔赴心中的那片寰宇

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三个“平替版”小苛刻送给你

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去一回公园

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去公园放空，行与停、快与慢，全凭我方情意。跻身花鸟草木中，毋庸念念任何孔殷的事情，所有这个词东谈主的线条皆能变得优柔起来。

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养一盆绿植

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植物的孕育，平直反应着“你的举止有价值”。绿植领受氧气、水分、阳光和治理，再回以茂盛活力和生生足下。抽芽，伸展，开放……每一派叶子每一朵花，皆是全新的惊喜，给一成不变的访佛中带来变化，这是生命的力量。

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看一派树叶

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要是确凿没技能，那就抽出10分钟，专注不雅察一派树叶的纹理、听窗外的鸟叫声种类。这种“微天然不雅察”，能让咱们的留意力，从内心天下那些强大的念念法和感受中抽离，让咱们得以活在当下，不困于昔日，不慌乱畴昔。

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